보양 한약
양기와 순환을 함께 보충하는 체질 맞춤 한약을 처방합니다.
수족냉증이란?
수족냉증은 외부 온도와 무관하게 손발이 차가운 상태가 지속되는 증상을 말합니다. 단순한 추위가 아니라 말초 순환 저하나 자율신경 불균형, 호르몬 변화 등이 원인일 수 있습니다.
한의학에서는 수족냉증을 기허·양허·혈허로 변별해 봅니다. 백세한방병원은 보양 한약을 중심으로 뜸·침·약침을 함께 사용해 양기와 순환을 회복하도록 도와드립니다.
이런 분들께 추천드립니다
- 여름에도 손발이 차갑게 느껴집니다
- 추운 곳에 가면 손발이 더 시립니다
- 손발 저림·통증이 자주 동반됩니다
- 생리통·생리불순이 함께 나타납니다
- 쉽게 지치고 추위를 많이 탑니다
- 소화가 잘 안 되고 배가 차갑습니다
- 수면 시 손발이 차서 잠들기 어렵습니다
※ 자가 점검은 일반적인 안내이며, 정확한 진단은 내원 후 진료를 통해 안내드립니다.
수족냉증 치료 방법
뜸 치료
복부·하지 경혈에 뜸을 떠서 양기와 순환을 끌어올립니다.
침·전기침
말초 순환과 자율신경 균형을 다스려 손발 온도를 회복시킵니다.
약침
한약 추출액을 정밀하게 주입해 순환과 회복을 함께 돕습니다.
내원부터 회복까지, 4단계
- 01
문진·체질 진단
냉증의 양상과 동반 증상을 함께 살핍니다.
- 02
한방 변별
진맥과 체질 분석으로 원인을 파악합니다.
- 03
맞춤 치료
보양 한약·뜸·침·약침을 함께 진행합니다.
- 04
회복·관리
운동·식이·반신욕 가이드를 함께 안내드립니다.
운동·식이·반신욕 가이드
- 01주 2~3회 반신욕으로 하체를 따뜻하게 해주세요
- 02찬 음식과 차가운 음료를 줄여 주세요
- 03복부와 하체를 보온할 수 있는 옷을 권해 드립니다
- 04주 3회 이상 걷기 운동으로 순환을 도와주세요
- 05꽉 끼는 양말·신발은 피해 주세요
- 06스트레칭으로 어깨·골반의 긴장을 풀어 주세요
자주 묻는 질문
Q수족냉증은 병이 아닌 체질 아닌가요?
체질적 요인도 있지만, 일상생활에 불편을 줄 정도라면 진료가 필요합니다. 호르몬·자율신경 변화나 다른 질환의 신호일 수도 있습니다.
Q여성에게 더 흔한 이유가 있나요?
여성은 근육량이 적고 호르몬 변화가 크기 때문에 수족냉증을 더 많이 호소합니다. 한방에서는 체질·생리 패턴과 함께 살핍니다.
Q치료 기간은 얼마나 걸리나요?
체질과 증상 정도에 따라 다르며, 평균 2~4개월 단위로 진행합니다. 계절에 따라 처방과 강도를 조정해 드립니다.
Q운동만으로도 좋아질 수 있나요?
운동은 큰 도움이 되지만, 양허·기허 등 체질적 원인이 있다면 한약 보양과 함께할 때 회복이 더 빠릅니다.
CONSULT손발이 시린 일상이 불편하다면,
손발이 시린 일상이 불편하다면,
순환과 양기를 함께 채워 보세요.
수족냉증은 체질 보강과 생활 관리가 함께 가는 것이 좋습니다.